Cuál es la mejor hora para publicar en Facebook (2025)
Conocer cuál es la mejor hora para publicar en Facebook marcará una gran diferencia en el alcance y la interacción de tus publicaciones. Aunque no existe ninguna fórmula mágica, conocer los hábitos de los usuarios y usuarias y aprovechar los momentos clave en que estos están más activos será de gran utilidad para impulsar tu estrategia en la red social de Meta.
En este sentido, Sprout Social ha creado su estudio «Best times to post on social media in 2025», en el que han combinado la información global para crear un mapa horario común (no por hora central), que se aplica a cualquier zona horaria y territorio, como España.
Cuáles son las mejores horas y días para publicar en Facebook
Al observar el mapa de engagement de esta red social descubrimos que la mayor parte de la actividad se concentra entre semana y en horario de mañana. Los mejores momentos para postear en Facebook son de lunes a jueves de 9:00h a 13:00h, destacando especialmente los miércoles, cuando este horario se amplía de 8:00h a 12:00h y de 15:00h a 18:00h.
Así mismo, los viernes también se registran niveles máximos de engagement de 9:00h a 10:00h. Cabe destacar que, durante todos los días comúnmente laborales (de lunes a viernes), se observan datos de interacción alta hasta las 18:00h.
En el otro extremo de la balanza, los peores días para compartir contenido en Facebook son el sábado y el domingo, ya que los niveles de engagement son medios, llegando a ser medio-altos de 8:00h a 11:00h el sábado y de 9:00h a 11:00h el domingo.
Sprout Social indica que el 90% de los consumidores y consumidoras tienen una cuenta de Facebook, lo que sitúa a esta red social como un recurso valioso para especialistas de marketing en el mundo.
Una vez vista la gráfica general, pasemos a explorar los datos específicos que el estudio identifica para diferentes sectores.
Mejores días y horas de publicación para hospitales y atención médica
Los profesionales del sector salud como clínicas, hospitales o proveedores de atención médica encontrarán que, en los días entre semana se registra una interacción sólida con sus contenidos los martes y jueves de 9:00h a 10:00h.
No obstante, los momentos menos favorables para publicar son los domingos.
Mejores días y horas de publicación para la industria de alimentos y bebidas
En cuanto a los de perfiles del sector de los alimentos y las bebidas (el cual también incluye la restauración), estos registran una interacción bastante constante de martes a viernes a las 10:00h. Pero, si hablamos de momentos clave para publicar, estos se concentran los martes de 9:00h a 11:00h.
Los domingos también son el peor día para publicar si tu perfil pertenece a este sector.
Mejores días y horas de publicación para instituciones educativas
En el caso de los perfiles de universidades, escuelas y demás instituciones educativas, se muestran buenos niveles de engagement de lunes a viernes de 9:00h a 11:00h, un horario que se amplía en el caso de los miércoles y los jueves. Los miércoles la interacción aumenta de 9:00h a 11:00h y de 13:00h a 15:00h, mientras que los jueves lo hace de 9:00h a 12:00h y a las 14:00h.
Por su parte, si bien los fines de semana, el engagement desciende y el domingo vuelve a proclamarse como el peor día para publicar en Facebook.
Mejores días y horas de publicación para el sector viajes y hostelería
Por último, los momentos de mayor participación en este sector se producen los domingos de 10:00h a 12:00h. El resto de días también revelan niveles significativos de engagement a media mañana, pero el sábado es el día que menos interacción presenta.
Ahora que ya conoces los días y horas clave para publicar en Facebook, tocaría conocer cuál es la mejor hora para publicar en otras redes sociales, ¿no crees? 😉 .
Foto: GPT4
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